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一日正念徒步：探九溪烟雨 寻茶山小径
Sat, 25 May 2024 07:30:00 GMT+08 ～ Sat, 25 May 2024 18:00:00 GMT+08
TEDx武康路
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TEDx武康路社区专属活动，费用AA制
与城市来一场GAP DAY会让我们收获意想不到的心流体验。
盛夏即将到来，气温逐渐升温，目前尚有清风，正是我们走进自然、感受夏天变化的时机。
这一次，我们希望尝试并设计了「一日正念行走」路线。
希望与大家来一场「内在探索的碰撞」，在城市和自然的交融处绽放~
我们经常想做很多事，写作、设计、阅读、创造。但又难以集中注意力。
我们想要自由，但真正需要的是自控。
时代与科技带来的不确定性让我们焦虑，我们的身心分离得太远。
希望借由正念行走的尝试，一起练习专注、提升感受&觉察力，
看见每个人本来就拥有的生命多样可能性。
期待你的加入，与我们一起玩~
【活动信息】
徒步起点：杭州九溪
徒步终点：杭州法喜寺
活动日期：5月25日，周六
集合时间：7:30
集合地点：人民广场14号口
单程车程：190km，2.5小时
徒步全长：7.45km
累计爬升：263m
预计返程时间：16:00（预计18:30到上海）
【费用包含】
路线勘查与设计
往返巴士包车
专属伴手礼
法喜寺边茶吧特饮一份
活动保险
主办方拥有活动最终解释权。
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溫旭Like(1个月前)
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